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2006年12月29日 (金)

風強し

Imgp1595今日のおっさんrun
距離:約8km
往路:25分47秒
復路:26分39秒
合計:52分26秒
写真は定点観測の明石海峡と奥には明石大橋です。
北西の季節風が強かったです。
往路は播磨サイクリングロードのいつものコース。
背中を風に押されて楽でした。
復路は厳しかった。
進まない(涙)
これではいけないと考え、町中のコースに変更。
風の影響は少しは緩和された。
でも、やっぱり進まない。
へろへろ状態で自宅に到着。
疲れましたわ。

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ノンカフェインコーヒー、食パン一枚、レーズンパン一個。
間食:ヨーグルト。
昼食:うどん。
間食:チョコ5個。
夕食:魚、野菜スープ。
間食:ヨーグルト
膵臓君のご機嫌は良かった。
風邪がほとんど治りかけています。
でも鼻水が良く出るので困りましたわ。

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

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