« きょうの健康を見て | トップページ | 甲子園球場 »

2007年4月25日 (水)

ダッシュ

今日のおっさんrun
距離:約4.3km
合計:26分26秒

テニスで瞬発力不足を露呈したので、今日はダッシュを5本入れました。
久しぶりのダッシュなのでかなり堪えました。
今でも下半身がガクガクしてますし、上半身はホカホカしています。
50前のオッサンですので、無理せずにボチボチ走りますわ。

|

« きょうの健康を見て | トップページ | 甲子園球場 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/151576/6209465

この記事へのトラックバック一覧です: ダッシュ:

« きょうの健康を見て | トップページ | 甲子園球場 »