« 忙しい | トップページ | 中村藍子と25周年 »

2007年6月23日 (土)

向かい風

Imgp2281 今日のおっさんrun
距離:6km
往路:18分35秒
復路:18分41秒
合計:37分16秒
いつものコースをゆっくりと。
たいした距離は走っていない。
体重をこれ以上減少させないためだ。
それにしても
往路→東風=向かい風
復路→西風=向かい風
なぜなんだろう?
たぶん日頃の行いが悪いからだろう(汗)
軽量の私は風の影響をもろに受ける。
でも走ると気持ちが良い。
走り終えた後のアイスもなかは最高である。

今日の膵臓君
腕立て伏せ63回、腹筋、背筋、スクワット
膵炎違反行為 特になし
膵臓君はほんの少しだけ違和感があったが、ほぼ好調でした。
筋トレとエビオスの効果で体重が増加すればいいのだが。

|

« 忙しい | トップページ | 中村藍子と25周年 »

コメント

走ったあとのアイスモナカ、
最高ですね。
でも、その後でビールを飲んでしまうのは
やっぱりNGでしょうね。

投稿: 風来坊 | 2007年6月25日 (月) 22時34分

風来坊さん、こんばんは。
アイスもなかは美味しいですわ。
特に小豆入りが絶品ですね。
体重が増加したら、ジョギングを復活しますよ。

投稿: マーサー | 2007年6月26日 (火) 21時31分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/151576/6896391

この記事へのトラックバック一覧です: 向かい風:

« 忙しい | トップページ | 中村藍子と25周年 »