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2007年10月10日 (水)

残業

今日の膵臓君
お気楽筋トレ:腕立て伏せ36回、腹筋、背筋、ストレッチ

今日は病院に面会に行った後、軽く走るつもりでしたが残業が急に入り、病院も走ることも出来なかった(涙)

膵臓君はほんの少し違和感があったが,たいして気にならなかった。
脂肪分は抑え気味ではあるが,どうしても食べてみたい物は量を控えめに食べている。
暑い日のハーゲンダッツは最高に幸せである!
そういえば,膵炎疑診と診断されてから天津飯を食べていない!
どんぶり一杯分は無理でも,せめて半分でも食べてみたい。
たべるのはやっぱり神戸の三宮一貫楼で食べてみようと考えている。

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コメント

天津飯、これらだったらOKでしょう。

http://www.pref.ishikawa.jp/kenkou/chosyoku/H13recipe/nantytte.html

http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/cooking/search/teiban_result.html?id=0000002826

http://cookpad.com/chiroko/recipe/294787/

投稿: | 2007年10月12日 (金) 11時12分

ゴメンなさい。名前入れるの忘れました^^;↑トロロです。

2つめのトコは他のレシピも豊富だし、
脂質量がちゃんと記載されているので安心して食べられると思います。
もしよければ奥様にお願いしてみたらどうでしょう?
ダイエットメニューだと言えば、ご家族も喜んで食べるかと。
あ、でも皆さんスリムでしたら「必要ない」と言われるか…。

投稿: トロロ | 2007年10月12日 (金) 11時23分

トロロさん、お元気ですか?
他のブログを見てますと、少し調子が良くないようですが大丈夫でしょうか。
元気になられることを願っています。

教えていただいた天津飯は、脂質量が計算されているので安心そうですね。
これでしたら膵臓君には大丈夫そうなので、嫁さんにお願いしてみますね。

投稿: マーサー | 2007年10月12日 (金) 22時18分

今年一番の不調をむかえてます。
でも、徐々にですがよくなってると思います…たぶん^^;
今回は膵臓くんより腎臓くんや大腸くんがご機嫌ナナメな様な
気がするのですが、病院では膵臓君の点滴しかしてくれなかったので、
一緒にやった血液検査の結果を待つばかりです。
↑これ1週間しないと結果が出ないので、たぶんその前によくなるんじゃないかと。
いつもそうなので^^;

天津飯、作ってもらえるといいですね。
ダイエットレシピって検索すると結構こういうトコありますよ^^

投稿: トロロ | 2007年10月12日 (金) 22時37分

トロロさん、こんばんは。
きっと良くなりますよ。
ゆっくりと身体を休めて下さいね。

私は今日はお腹いっぱい、餃子を食べてしまいました(汗)

投稿: マーサー | 2007年10月13日 (土) 22時18分

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