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2009年10月11日 (日)

スポーツの秋ですが

おっさんの週一tennis
コートの状況
 日時 :平成21年10月11(日)
 時間 : 2H45 
 天候 :快晴
 気温 :21度ぐらい
 風   :北西の風
 コート:オムニコート 1面

今日の試合結果(すべてゲームカウント)
 第1試合 ○3-2
 第2試合 ●2-3
 第3試合 ●2-3
 第4試合 ○3-2
 第5試合 ●1-3
    
練習を開始したときは、寒くてトレーナーを着ていてちょうどの暖かさであったが、時間が経過すると半袖で十分だった。

先日購入したテニス本に付いていたDVDで学習したことを実践することにした。
それで今日は、サーブとバックハンドのフォームを改良することを試みた。
高い打点でボールをとらえ、手首のスナップを効かすようにサーブを打ったが、そう簡単には上達しないdown
脚力もジョグとダッシュをしていたわりには、早々にバテてしまった。
結果的には消化不良で練習会は終了してしまった。

来週は少しはDVDの効果が出るように、頑張りたいと考えているpunch

今日の課題
 ・中盤から早くもバテてしまった
 ・バックハンドは発展途上
 ・サーブはイマイチ感じをつかめず
 ・ポーチのタイミングがつかめず

今日のナイスプレー
 ・前半はフォアハンドストロークの調子がまずまずだった
 ・取りあえず、サーブは高い打点でスナップを効かせた。

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