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2010年1月16日 (土)

気持ちいい

今日のおっさんrun
4 K   :24分13秒
往 路 :11分57秒
復 路 :12分16秒
ダッシュ:0本
気 温  :6度
風      :北東の風1メートル

播磨CR西コースを走った。
走り終えると気持ちが良かった。
少々曇っていたが、風はほとんどなく寒くもなかった。
週2回は走ろうと思っているが、私は意志が薄弱なので1回しか走っていないdown
アラファイブになり、寒いのが苦手になりました。
その上去年の年末に肉離れをやったので、夜に走るとまた痛めるのではと心配なんです。
でも日曜日はテニスを楽しんでいるので、身体は十分鍛えられていると思うことにしますcoldsweats01

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コメント

いつまでもアラフォーと思っていても
いつのまにかアラファイブ(アラフィフ)に
なってしまっているのですね、お互いに。(笑)
でも、気持だけはまだ30代ですよ!
(かなり無理がありますが・・・)

投稿: 風来坊 | 2010年1月16日 (土) 22時35分

風来坊さん、私はアラフィフにどっぷり浸かっております。
体力の衰えは如何ともしがたいですわ。
ほんと気持ちだけは若いのですがね。

人の名前は覚えられないし、身体の疲れは取れないし…
でも今日は若い人達とテニス練習会で、走り回ってきましたよ!

投稿: マーサー | 2010年1月17日 (日) 13時54分

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