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2010年3月20日 (土)

4K

Photo
今日のおっさんrun
コース :播磨CR西コース
4 K   :24分47秒
往 路 :11分59秒
復 路 :12分48秒
気 温  :17度
風      :南南東の風11メートル

午前中はPC専門店に行っていたので、昼から走った。

往路は追い風の助けを借り快走できたが、復路は強烈な向かい風に苦しんだ。
海岸線では砂が舞い上がっており、苦しさのため開いている私の口の中に砂が入ってきたdown
今週は残業3回と送別会2回有り、平日に走ることはできなかった。
(昨日は2回目の送別会で、先輩後輩といろんな話ができて面白かったが。)
今後は少しずつ暖かくなるため、平日でも走る気が起これば走ろうと考えているhappy01

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コメント

風来坊です。
やはり黄砂だったのですね。ヘトヘトになって走っていたので
情報がなくてはっきりわかりませんでした。それにしても強風でしたね。

投稿: 風来坊 | 2010年3月22日 (月) 09時07分

風来坊さん、走られましたか!
風が強かったでしょ。
ナイスファイトですね。

脱藩マラニックの詳細ブログを楽しみにしてまっせ!

投稿: マーサー | 2010年3月22日 (月) 19時40分

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