2009年10月20日 (火)

概ね良好

昨日の検査結果hospital
体調     :好調
アミラーゼ値:117(前回102)基準値を2ポイントだけオーバー(残念coldsweats01
リパーゼ値 : 73(前回 62)基準値のちょっと上(汗)

概ねよい検査結果だったnotes
前回と同様、ほぼ安定していたのでホッとした。
リパーゼが高かったのは、役に立たない部下が原因だったのか?

私は運動が大好きですが、医者からは運動のし過ぎに気を付けるように言われていた。
それで、運動強度はどの程度がいいのか聞いてみた。
エースの医師は、

『翌日に疲れを残さない程度であれば、問題ないでしょうhappy01

と言っていただいた。
おお~、有り難きお言葉sign03
これで休みの日は心置きなく、チャリコで走り回れそうです。
でも自分の体力と相談しながら、スポーツを楽しみたいと考えていますtennisbicyclerun

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2009年7月13日 (月)

コペルニクス的転回

本日の検査結果hospital
体調    :好調
アミラーゼ値:102(前回193)正常の範囲内で、実に10数年ぶりの快挙ですshine
リパーゼ値 : 62(前回213)正常値の少し上、残念(汗)

エースの医師の診察を受けてきた。
検査結果を聞いて驚いた。
前回(5月20日)と比べると、顕著に数値が下がっているfuji
素直にうれしい。
ルンルン気分ですわ(少し古いかcoldsweats01

前回の5月20日から、変わったことはと言えば、
 1.アルコール厳禁
 2.脂肪分控えめ
 3.腹九分目を心がけた
 4.メシュタットを食後2錠摂取
 5.世話のかかる部下のストレスが減少
  6.身体に負担がかける運動を行っているdanger
と言ったところだろうか。
エースにも努力の成果だと、お褒めの言葉を頂いた。

運動については身体の負担にならない程度であれば、してもよいと言って頂いた。
しかし、真夏の炎天下に自転車で100キロ走ったり、3時間テニスをすることが身体の負担にならないかと聞くことは、返ってくるエースのお言葉が怖くて聞けなかったdown

次回の検査は10月の予定です。
次回の検査結果がよければ断薬も可能ではないかと、勝手に一人妄想を繰り返しておりますhappy01

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2009年6月 8日 (月)

リパーゼの検査結果

先日、リパーゼの検査結果を聞きに行った。
結果は、

213

と、とんでもない数値でした。
前回は70前後だったので、ビックリsign03
何が原因やろ?
最近飲んでるキリンフリー(アルコール分0.00パーセントのビール) が原因なんやろか!
私は血液検査では、アミラーゼ値ばかりを気にしていたが、リパーゼも大切な検査なんだと今回やっと分かった。

また、美人のS医師にアルコール飲酒のことを再確認すると、

『アルコールは厳禁ですよ』

とだめ押しされた。
やっぱりあかんかcoldsweats01
私は70代になっても、楽しくポタリングをしたいし、テニスも今のレベルを維持したい(たいしたレベルではありませんが)ので、健康でいなくっちゃ。

しかたがないので、渋々禁酒をすることになってしまったpunch

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2009年5月20日 (水)

好成績

本日の検査結果hospital
体調    :絶好調
体温    :36度5分
アミラーゼ値:193(前回は204)

エースの医師がA市民病院からT胃腸病院に換わられたので、私も医師といっしょに病院を換えた。
A市民病院と違い、カルテ等がコンピューター化がされていないためか、すべての面について時間がかかった(8時30分に病院に到着し、終わったのが13時でしたdown

血液検査の結果、アミラーゼ値は上記のとおり193でした。
久しぶりの好成績に喜ぶhappy01
しかしよく考えると、A市民病院と検査方法や検査機械等が異なっておれば、検査結果は多少のぶれはあると思う。
でも以前は300~500台の数値をたたき出していたことを考えると、明らかに改善されていた。

この勢いに乗ってエースの医師に聞いてみたnotes
 1.好調なので断薬は可能か。また薬を少なくすることは可能か。
            ↓
   断薬は無理でしょう。
   薬を少なくすることは可能と考える。
 2.適量であればアルコールを飲んだり、甘いものを食べてもいいですよね。
            ↓
   アルコールの摂取はよくないと考える。
   甘いものは少しなら問題ないと考える。

やはりアルコールは基本的にはだめのようだcoldsweats01
しかしこれから暑くなると、アルコールの誘惑が多くなる。
エースの医師には秘密であるが、節度ある量で対応していこうと考えているbeer

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2009年3月12日 (木)

診察日

昨日は診察日でした。
最近、精神的にお疲れモードに入っているため、アミラーゼが心配でした。
血液検査の結果はアミラーゼは『204』で、私としてはベストに近い数値でした。
うそ~、と言いたい気分ですが、すい臓の状態とアミラーゼは正比例していないのでこんな数値が出ても不思議ではないそうです。

そうそう、診察中にエースに言われました。
『ご存知かと思いますが、私は5月を持って退職します。異動先はT胃腸科病院です。』
えっsign03
そこの病院やったら、自宅から近いし、それに市民病院に2月まで勤務していた信頼の厚い元部長や女医(美人かどうかは未確認ですがsweat01)がいます。
不幸中の幸いで、結果往来です。
ただ、その病院ではMRI検査ができないため、他の病院で検査をする必要があるようです。
しかし、そんなのは関係ありません。
エースの指導の下、今まで以上にアクティブに生活できるようになれることを願っていますflair

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2009年3月 1日 (日)

消息筋によると

どうしようcoldsweats01

テニス仲間のNさんはA市民病院の医師です。
Nさんからは貴重な情報を頂いた。
Nさんの話によると、エースも退職するそうですが、異動先はまだ未定だそうです。

部長は市内のT病院に異動し、部長を慕うM女医も一緒に行くらしい。
しかし、部長が異動したT病院は規模は小さいため、部長自体が診察を行ってはくれるでしょうが、如何せん検査機器の性能や検査技師のレベルが分からない。

A市民病院の消化器科は4月から3人体制になるが、8月までには残った全員が退職するらしい!
ということは、

消化器科は消滅sign03

そうなると、市内で消化器科が充実しているのは今までナンバー2であったA医療センターが基幹病院になるということか!
A医療センターは最近新築をし、市内の西部地区の基幹病院として頑張っている。
しかし、ここの消化器科は私が以前通院していた病院で、その時の担当医もいらっしゃるので古巣には戻りにくい。

あれやこれやで、悩んでいます。
エースが近くの病院に異動してくれるといいのですがね。
いっそのこと、A医療センターに移動してくれると万々歳なんですけど…

あ~、悩みは尽きませんわsweat02



| | コメント (2) | トラックバック (0)

2009年2月27日 (金)

青天の霹靂

私の頭に激震が走ったpunch
昼食が終わり、新聞を何となく読んでいると、

『A市民病院、消化器科医師が大量退職』

と載ってきた。
え~、何ですって。
私が数ヶ月に一度、通院している病院じゃないですかsign03

市内では消化器系医療の基幹病院だったのに、どうなるんだろう。
腕の良い指導医である部長が民間病院に就くことに伴い、技術指導を受けていた医師が退職する結果になったという。
退職した部長は部下に相当信頼されていたようですね。
消化器科医師11名中8名も退職です。
残るのはわずか3名。
3名でレベルを落とさず医療は継続できるのだろうか?
大いに疑問が残るところです。
ちなみに私の担当医であるエース医師も退職です。

自宅の近くで信頼できる病院がなくなりました。
次回から何処の病院に通院しようか、思案中ですわweep

| | コメント (10) | トラックバック (0)

2009年2月23日 (月)

寝込む

実は昨日寝込んでいた。
アキレス腱周囲炎でテニスの練習会には参加ができず、朝起きてボ~としていたら、しんどくなってきたdown
布団を敷いて寝転んでいたが、結局1日中寝ていた。

今日は朝起きると、なんとか元気になっており仕事に行けたのでホッとした。
寝込んだ原因は何やったんやろ?
考えられるのは、土曜日が寒かったにも関わらず大阪まで行ったことだろうか。
それで身体が冷えたか、疲れが出たのだろうか。
膵炎族は暑さ寒さに弱いと聞いたことがあるので、膵臓君の逆鱗に触れたのだろうかbomb
昔は氷点下10度ぐらいのスキー場で朝から晩までスキーをしていたのに、身体は確実に衰えていますわ。

これからは自分の身体と相談しながら行動しようと思いますsweat01

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2009年2月13日 (金)

体重増加

最軽量体重から3キロ増えました。
慢性膵炎の疑いありと言われてから、落ち続けていた体重がやっと回復傾向に入りましたfuji

増加分はウエスト部分に集中しており、ベルトの穴は一番外側で留めていますが、それでもおなかが苦しくなってきた。
でも、体重が増えて素直にうれしいsign03

ベストが体重まで、あと6キロです。
せめて、あと3キロは増やしたいと企んでいますhappy01

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2009年1月23日 (金)

検査結果

最近、残業や飲み会でブログの更新ができませんでした。
今日はやっと時間ができた。

21日に1年に1回のCT検査とMRI検査の結果を聞いてきた。
結果ですが、膵臓君の状態は昨年と変わりないそうです。
膵臓の機能は問題はなく、十分機能しているらしいhappy01
と言うことは、今までどおりの食生活を続けていれば、膵臓の状態は維持できるんでしょうね。
アミラーゼは若干高めで『229』でしたが、最近はこのあたりで安定しています。
エースの医師には『落ち着いていますね』といって頂いた。

今の私はストレスをできるだけ減少させることが至上命令です。
心穏やかに日々暮することが、心身ともに好影響を与えることは間違いないでしょう。
日々ノンストレスで過ごすことを目指しますわ(無理でしょうがsweat01

極端に激しくなければ、運動は大丈夫だそうです。
いいことを聞きましたnotes
是非、この1年内にやりたいことは、
 1.ハーフマラソン参加
 2.ロードレーサーで淡路島一周
 3.テニスは中上級レベルへ
無理しない程度に、頑張りまっせsign03

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008年12月24日 (水)

胃カメラ・CT検査結果

Photo




万歳sign03
 
胃カメラと膵臓のCT検査の結果は良好でした。

人間ドックに食道に疑いありとのことで胃カメラを飲みましたが、写真を見せていただきましたが、綺麗な胃でしたわ。
一部だけ、それも若干赤みがかったところがありましたが、エースの担当医にいわせると問題はないそうですshine

次に膵臓のCT検査の結果ですが、去年とほぼ同様な状態らしく安心しました。
膵管が若干拡張しているのと、膵臓自体が若干腫れぼったいのは去年と同様だそうです。
そして前屈みになったり、身体をひねったりしたときに出る左腰のあたりや臍の左側の時々起こる「ピリッ」とする痛みは膵臓の痛みではないとエースに否定されましたflair
取りあえず良かったですわ。

案外早く検査結果が聞けたため、時間が余りました。
折角なので、三宮まで出かけて書店や文具店に足を運んだ。
ビルから見る神戸港は、天候にも恵まれぽかぽかしており、暖房がいらないぐらいでしたnotes

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008年11月15日 (土)

体重

紅茶が美味しい季節ですjapanesetea
今週買ってきたダージリンを飲んでみた。
まろやかで心が温まった。
久しぶりのダージリンでした。

体重は最軽量から2K増加といったところです。
最近は体重は停滞気味です。
職場の太り気味の人を見ると、大変羨ましい。
普段は何を食べているのか、聞きたくなる。

あと3キロほどは欲しいところですが、あくまでも膵臓が第一です。
どうも調子がいいと食事制限に気が回らない。
今日もオムライスを完食してしまった(汗)
諸悪の根元のストレスが無かったので、今日はこれでいいことにしようnotes

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008年10月16日 (木)

やった~

Imgp3513 やった~!

昨日は3ヶ月ぶりに診察日でした。
久しぶりにアミラーゼ値がかなり下がった。

201

でしたsign03
膵炎の方の中にはまだまだ数値は高いと言われる方もいらっしゃると思いますが、私としては1年9ヶ月前に叩き出した「189」以来の数値でした。
嬉しいですわ。
エースの主治医も「素直に喜んでください。」と言って頂いた。
ただ一喜一憂せずに経過を観察する必要はあることは付け加えられましたが…

エースに聞きましたが、私は今までの諸検査でアミラーゼ値が高い原因は膵由来で間違いないと言われました。
そのため、膵由来と唾液腺由来の各アミラーゼ値の検査については今回はお願いしませんでした。

取りあえず、浮き浮きして病院を後にしましたfuji
これからもこの好調を維持できるように精進したいと考えています。

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008年8月18日 (月)

消化剤ゲット

新三共胃腸薬は思ったより効果があった。
風呂上がりに体重は量ってみると

最軽量体重から、+1.7Khappy01
(ベスト体重まで、あと7.3k)

新三共胃腸薬はもちろん胃腸薬としての作用もあるため、純粋に消化酵素製剤が是非とも欲しくなった。

そこで今日の夕方、近所の開業医に行ってきた。
私はここの開業医で4年前人間ドッグ後の精密検査を行い、確か血中アミラーゼ値は1000以上を叩き出し、大病院送りになった医院です。

 1.体重が増加しないこと
 2.痛みは全くないこと
 3.今はA市民病院に通院していること
 4.膵臓の状態はほぼ安定しており、少し腫れていること
 5.フォイパンのジェネリックを処方してもらっていること

と今の症状を説明し、「今日は消化剤を出してもらえないか」とお願いした。
そうすると開業医は、

「膵炎患者が体重減少で苦しんでいるときに消化剤を摂取し、体重増加に努めるのは理にかなっているok

と言っていただき、消化剤の一種である「ベリチーム顆粒」を出してもらった。
これで、あと4キロは体重が増加することを強く望んでいますpunch

| | コメント (10) | トラックバック (0)

2008年8月 8日 (金)

セカンドオピニオン

今日の夕方、どうしても体重を増加させたいためH市にある評判の良い医院に行ってきた。
かかりつけの病院での検査結果を持参し、診察をしてもらった。

その開業医曰く。
  1.太れないほどの症状とは見られない。
 2.膵臓自体の機能はそんなに落ちていないと推測される。
 3.食欲があり便通も異常がないようだから、体重は徐々に増加するであろう。
 4.膵臓の機能がよくても、消化を助けるために消化剤を使用するのも良いので
   はないか。
 5.体重が増加しないことを気に病みすぎないように。
と言って頂いた。
早速明日薬局に行き消化剤を買ってきますわbell
消化剤を摂取することにより少しでも体重が増加することを願っています。

| | コメント (10) | トラックバック (0)

2008年7月17日 (木)

通院日

昨日は通院日でした。
アミラーゼ値が615でしたsweat02
でも炎症がないので大丈夫とエースの主治医に言われた。
アミラーゼ値が高かった原因としては、
 1.検査一週間前から風邪をひいていた。
 2.最近飲み会に2回参加し、酎ハイを1杯ずつ飲んでいた。
 3.グリコのカフェオーレやコーヒー牛乳を頻繁に飲んでいた。
 4.仕事のストレスが過多だった。
あたりが考えられます。

体重減少の件ですがベスト体重から8キロ減ですdown
食欲があり不調個所がないのであれば、気にする必要はないと主治医に言われた。
体重増加に消化剤が良いのではと聞きましたが、体重減少が止まり便通の調子が良いのであれば、消化剤は使う必要なしと言われた。
あと4キロぐらいは増加させたいのですがね。

次回の通院は10月です。
その時はアミラーゼ値が安定していることを願っていますnotes

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008年5月15日 (木)

通院日

昨日、通院日でした。
血液検査の結果は

アミラーゼ277(下限値54、上限値168)

前回の血液検査では343だったので、かなりの改善です。
飲み続けていたフォイパンが効いたのか、それとも検査前日に食べた御座候パワーが威力を発揮したのかpunch
でも277でも、痛みで苦しんでいる方がたくさんにいらっしゃるのに、私は無痛なんです。
神様に感謝しなくては。

今後の方針は
1 フォイパンを飲んで経過を見ましょう
  フォイパンは薬価が高いのでジェネリックに変えました。
2 運動強度には制限がないので、どんどん運動してもよい。
  ジョギングは距離を伸ばしても良さそうですrun
3 脂肪分控えめ、アルコール原則禁止(たまには少しだけ頂いてますがsweat01
  以上の食生活で、現状の膵臓の状態を維持できるのではと考える。
と言っていただいた。
主治医の言葉を聞いてホッとしましたnotes
膵臓君に過度に負担をかげずに、でも充実した生活を送りたいと考えています。
    

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008年5月13日 (火)

明日は通院日

明日は通院日です。
最近の調子はボチボチです。
体力はだいぶ回復したようで、山登り第2弾を考えていますfuji
体重も少しですが増えました。
最軽量体重から1.4キロの増加です(ベスト体重まで後7.5キロ)。

前回の通院日から2ヶ月以上経ってますが、体調は悪くはない。
ストレスは異動前と比較すると、だいぶ減少したscissors
今日は明日の幸運を祈って、S百貨店の御座候を買ってきた。
アミラーゼの値が正常値に戻っていたらいいのですがsweat01

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2008年3月 7日 (金)

自己免疫性膵炎確定ならず

Imgp2913_25日に病院に行ってきた。
左の写真は病院の近くの公園です。
梅が咲いていました。
この公園には毎年桜見物に行くのですが、梅が咲いているのを見たのは初めてでした。

さて、先日行った特殊な血液検査で,自己免疫性膵炎が確定できるかもしれないと,期待半分,不安半分の気持ちで検査結果を聞きに行った。
エースの担当医から出たお言葉は,

自己免疫性膵炎とは確定できない

とのことでした。
うれしかったhappy01

しかし

 アミラーゼ 330
 リパーゼ  180

と数値が低くないため,軽~い膵炎であることは間違いないらしい。
体重はV字までとは行かないが,少しずつであるが増加している。
食生活は今までどおり,脂肪控えめ,アルコール厳禁(「少しはいいですよね」と聞いてみましたが…),スポーツは無理をしない程度ならいいよと言っていただいた。

アミラーゼ等が低くないので,この数値を落とすため,どうすればいいかと聞いてみると

「強いて言えば,フォイパンかな。」

と言うことで,フォイパンを摂取することとなった。
しかし,フォイパンの値段は高いsweat01
でも,ジェネリックでは成分は同じでも,効果に疑問があるためフォイパンにしました。

今後は経過観察で様子を見るしかないため,5月に血液検査と診察に行くことになった。
5月の診察では体重が増加し,アミラーゼ等の数値が落ち着いていることを期待しているpunch

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008年2月13日 (水)

確定できず

今日は膵生検の結果を聞きに行ってきました。
10時予定が診察が始まったのは11時。
やはり担当医は消化器のエースなので忙しそう。

診察室には行って言われた。
膵生検でわかったことは、
 1 悪性腫瘍ではない
 2 慢性膵炎でもない
 3 自己免疫性膵炎の可能性があるが、確定に至る証拠がない。
 と言うことでした。
それで自己免疫性膵炎の確証をつかむために再度採血を行い、より詳細に検査して次回ははっきりさせるとのことでした。

今回の診察で自己免疫性膵炎の確定ができるのではと期待していたのにがっかりです(汗)
ただ、今回の採血で自己免疫性膵炎だと確定しても、今現在の膵臓の症状(無痛です)ではステロイドで治療を行うのは、意味がないと言われた。
痛みが出ていたり、また明らかに膵臓が肥大している場合はステロイドで治療するのが有効ですが、今の私には不必要なようです。
うれしいような、悲しいような複雑な気持ちです(大汗)

また仕事を休まなくてはいけません。
上司にどう言えばいいのか、ただいま思案中です(涙)

ただ、運動は行ってもいいよとエースは言ってくれましたよ。
あ~、よかった。
来週こそテニスの練習会に参加してみます。

腕立て伏せ51回、腹筋、背筋、スクワット、ストレッチ

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008年2月 8日 (金)

ERCP検査

やっと今日退院しました。
皆さん、ご心配ありがとうございました(ペコリ)
3泊4日の病院生活でした。

検査前日の血液検査では
 アミラーゼ 271
 リパーゼ   71
両値とも、最近の検査では低い値でした。

担当医は消化器科のエース的存在のA医師でした。
胃カメラ検査等が上手だともっぱらの噂です。
ERCP検査は辛い検査だと聞いてましたが、うまいこと麻酔が効き(目は開いてましたが、意識はほとんど飛んでました)、気が付けばベットで寝ていました。
必殺仕事人は出てこなかったのでよかったですわ。
検査後の急性膵炎も起こさず、経過は順調に回復しました。

昨日の午後5時から、検査結果の説明がありました(結果は全部出ていませんが)
これまでの検査結果でわかったことは、
 1 悪性腫瘍ではない
 2 慢性膵炎でもない
 3 自己免疫性膵炎の可能性があるが、断定できない。
 4 膵管は全体的に若干腫れているが、いびつな形ではない
 5 膵管の太さ 頭部→3.8㎜ 体部→4.6㎜
 6 胆管は異常なし
 7 膵臓自体は正常の人よりも少しボッテリ腫れている
と言うところでした。
つまり今のところは自己免疫性膵炎とは断定できず、検査で採取した細胞と膵液の検査結果待ちといったところです。

担当医がこんなことを言っていました。
 1 アミラーゼが高くても膵炎でない人もいる
 2 膵管が拡張していても、まれに自己免疫性膵炎の例がある
自己免疫性膵炎だと断定できないのは、血液検査でアミラーゼ以外に高い数値が出ていないことだそうです。

細胞と膵液の検査結果が待ち遠しいです。
また来週、残っている検査結果を聞きに行く予定です。

なお、今回の主たる目的としていた看護師さんの携番ゲットですが、かなり平均年齢が高かったので玉砕しました(汗)

| | コメント (12) | トラックバック (0)

2008年2月 4日 (月)

召集令状

本日の午後4時頃、病院から電話があり、

「明日から検査入院せよ」

との招集がかかった。
私にとっては、召集令状みたいなものだ(汗)
初めての入院(検査ですが)
それに苦しい検査ですわ(大汗)

検査入院は予定では、最短2泊3日です。
でも急性膵炎を起こせば、もう少し退院が遅くなる。
私が検査入院する病院は、テニス仲間の医師が言うには消化器科は強いらしい。
京都府立医科大学出身者が多く、レベルはかなり高いそうだ。
検査は医師を信頼しているので、きっちりやってくれるでしょう!
それに看護師さんが若い女性が多いと聞いているので楽しみにしています。

それじゃ皆さん、行ってきます。

| | コメント (9) | トラックバック (0)

2008年1月22日 (火)

必殺仕事人


どうしても心配なことがあるので、検査入院する病院に聞いてみました。

「背中に針を突き刺して膵液を採取するのですか?」と。
看護師さんが電話に出て
「ERCP検査で膵液を採取する予定ですが、その検査で採取できない場合に針を突き刺します。」
とのことだった。
ERCP検査でほとんど膵液を採取できるのだろうか。
それとも半々ぐらいの確率なのだろうか?
「○□パーセントの確率でERCP検査時に採取できますよ。」
と言って欲しかった。
そんなの、必殺仕事人みたいに背中に
ブスリ
と刺されると痛いに決まってるじゃないですか(涙)

とにかく、検査中に必殺仕事人が出てこないことを祈るのみです(大汗)

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008年1月18日 (金)

通院日

昨日は今年初めての通院日でした。

血液検査とエコー検査。
やっぱり若干膵管が腫れているらしい。
リパーゼが正常値に下がりましたが、アミラーゼが高いままですわ(涙)
医師の話では「自己免疫性膵炎」の疑いがあるとのことでした。
今回も医師からはERCP検査を進められましたが、私は胃カメラよりも大きなカメラを飲むのは嫌です!!

近いうちに家族会議を開いて、結論を出したいと考えています。

| | コメント (12) | トラックバック (0)

2008年1月11日 (金)

最新医学9月号

最新医学9月号特集その2「慢性膵炎における膵線維化機序と治療(清水京子・東京女子医科大学講師)」読了
大変遅くなりましたが、特集記事を新たに読みました(大汗)
特集記事はたくさんありますが、私自身の症状にあっていない記事や内容が理解できない記事は省略させて頂きます。

要旨
治療薬としてタンパク質分解酵素阻止薬以外にも下記の薬に治療薬候補として期待できる。
ビタミンAは膵の活性化を抑制する作用があると考えられる。
レチノールとその代謝物であるALLーTRANSーレチノイン酸と9-CISーレチノイン酸を投与すると、活性化膵星細胞が制止期膵星細胞に不活性かし、これはエタノール刺激下の膵星細胞でも同様の抑制効果があるため、すでに慢性膵炎を発症した症例でも効果が期待できる。

感想
この記事も専門用語が多く、理解に苦しんだ。
でもビタミンAをたくさん含む食品を摂取すれば、効果が期待できるのではないだろうか。
ちなみにビタミンAが多く含まれる食品は、
緑黄色野菜、人参、カボチャ
だそうです。

今日の膵臓君
今週は大変忙しかった。
仕事が複雑で且つ増加の一途を辿っている(汗)
勉強会や職場の方針変更に伴う仕事の増加を処理するために残業を繰り返している。
明日からは3連休だ。
休日だけは、思いっきり羽を伸ばして楽しみたいと思う。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2007年12月25日 (火)

最新医学9月号、その1

最新医学9月号特集その1「膵炎研究の現状と問題,課題(大槻眞・産業医科大学)」読了
遅くなりましたが、特集記事を一本読みました(汗)
暇を見つけて、読んでいくことにします。
特集記事が14本あり,私に関係がある慢性膵炎を中心に読んでいくことにします。

要旨
慢性膵炎患者は膵癌の合併症が高く,高いリスク群と考えて対応していく必要がある。
しかし,特発性慢性膵炎では確定診断される前に臨床兆候や検査異常が見られることが少なく,症状を早期に把握することが難しい。
悪化させないために早期な可逆的な段階で診断し,治療することを要する。
慢性膵炎から膵癌への進展を阻止するには,膵の破壊,炎症を抑える方法を開発することが重要である。
感想
まあ,この特集記事を読むと私はどうやら特発性慢性膵炎に該当するようだ。
膵の破壊,炎症を抑えることが急務らしい。
そのためには,どのような生活をすればいいのか,薬を摂取する必要があるのか(現在は薬は摂取していない)を次回の通院時に担当医に聞いてみることにする。
私は膵炎疑診で、正確には慢性膵炎ではないがその候補生ですが、公式な慢性膵炎患者に認定されないよう精進するつもりである。

今日の膵臓君
世間はクリスマスで盛り上がっているようだが、我が家は受験生が二人いるのでそんな気分ではない。
膵臓君は若干違和感がありましたが、元気そのものでした。
仕事は大変忙しいですけどね。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年11月29日 (木)

人間ドッグ

今日のおっさんRUN
4K
25分34秒
今日は忙しかったが、夕方時間が空いたので走れた。
コースはいつもの播磨サイクリングコース。
二日ぶりのRUNでしたが、後半疲れました(汗)

今日の膵臓君
今日は忙しかった。
まず、午前中はH市医師会診療所で人間ドック、昼からはA市役所→H県免許更新センターと用事を済ませるというハードさだった。
人間ドックの結果は、
 1.膵管は少し腫れてはいるが、昨年とあまり変わらない。
 2.アミラーゼは150で正常値である。
 3.1年間で3.5K痩せたが、血液検査では異常は見当たらない。
というものでした。
アミラーゼの結果が面白い。
H医師会診療所での検査では過去4年間アミラーゼは正常値でしたが、私が通院しているA市民病院の検査ではこの1年3ヶ月間でアミラーゼの値は平均350前後で、正常値のほば倍なんですが?
両医療機関では、検査器機が違うのですかね。
どちらの検査結果を信用すればいいのか、悩むところですわ(大汗)

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2007年11月26日 (月)

最新医学9月号


今日の膵臓君

最新医学社から出版されている「最新医学9月号」を購入しました。
amylaseさんのブログで紹介されていましたので、興味を持ち出版社に連絡をしてバックナンバーを購入しました。
医師専門の医学雑誌ですが、少しでも自分の膵臓君の状態を理解したいと思っています。
内容はむずかしいですが,何とか読んでみますね。

腕立て伏せ51回、腹筋、背筋、ダンベル体操、ストレッチ

チョコレートが止められません!
大好きなんです。
仕事で気合いを入れなくてはいけないときに食べいてます。
でもね、1個や2個ではないので困っています。
意志が弱いもので(汗)

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2007年11月 6日 (火)

筋トレと体重増加

今日の膵臓君
お気楽筋トレ:腕立て伏せ54回、スクワット、ストレッチ

膵臓君は最近の食事制限緩和を受けて(いわゆる食べ過ぎ直前)、フル回転で働いてくれています。
膵臓君に違和感はありません。
少しですが、体重が増加したのが素直に嬉しいです。
主治医からは軽い運動はしてもいいよと言われています。
それを拡大解釈して、日曜日はテニスをへたばるまでやっています(汗)

ふと考えると、体重増加の強い味方を発見しました。
筋トレです。
以前から筋トレを軽くはやってましたが(しかも不定期で)、真剣にやってみるつもりです。
私はおっさんですから、毎日短時間で練習をする予定です。
でも、私は筋肉が付きにくい体質のため効果のほどは不安があります。
しかし、何もせず現状維持のままでは辛いです。
今日から軽く筋トレやりまっせ!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年10月27日 (土)

ERCPキャンセル

ERCP検査をキャンセルする予定です。
看護士の妹に聞いてみると膵臓に痛みがなく、急激な体重減少ではない私の場合、リスキーなERCP検査をあえて行うよりも、自己免疫性膵炎(?)を仮定して薬やステロイドホルモンを注射して様子を見ればいいのではと教えてくれた。
そのような治療方法が多くの病院では確立されているそうです。
万が一、私が自己免疫性膵炎の場合、この治療方法により症状(体重減少)は劇的に改善するそうです!

ERCP検査をキャンセルをした後、通院して主治医に上記のような治療方法ができないか聞いてみます。
なんだか楽しみになってきました(わくわく)

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年10月23日 (火)

CT検査

Imgp2615 今日は3ヶ月ぶりの通院日。
久しぶりにCT検査を行う。
検査自体は、15分ほどで終わった。
検査終了後は、病院に併設されているスタバで遅い朝食を取る。
フレンチトーストは美味しかったが量は少ないく感じた。

1時間30分後、主治医の診察。
まず血液検査の結果は、う~ん、血中アミラーゼが高い、390でしたわ。
CT検査の画像を見ながら、説明を受ける。
膵臓と膵管が少し腫れているとのこと。
ここまでは、いつもと同じ。
ここで体重の減少がなかなか止まらないことを訴える。
主治医から体重減少の原因がCTと血液検査の結果からでは考えられないため、ERCPをすることになった。
帰宅後、ERCPのことをネットで調べると、
ガ~ン!
大変な検査ですやん。
でも、原因を徹底的に究明したいため来月に検査を受けますわ(汗)

Imgp2624_2 病院からの帰りしな、高校の美術科の女子学生が一心不乱に絵を描いてました。
絵と言えば、私は小学校の時に近所の会社主催の絵画コンクールに入賞したのみです。
彼女はなかなかいい絵を描いてましたよ。
頑張ってや!

| | コメント (15) | トラックバック (0)

2007年9月30日 (日)

走らず

最近、凹んでます。
人間を50年近くやっていますが、かつて経験したことのない心配事が、押し寄せてきて大変ですわ(汗)
自分自身でベストを尽くせば良いやと考えてはいますが、心の底では心配し続けてるようです。
開き直るしか仕方がないのですがね。
そんなわけで、最近走っておりません(大汗)
近いうちに走れるようにはなりたいのですが。
神戸ハーフに間に合うのかな?
今日の膵臓君
お気楽筋トレ:腕立て伏せ70回、腹筋、背筋、スクワット、ストレッチ
膵臓君にはほとんど違和感はありません。
でも体重の減少は続いています。
何故なんだろう。
原因がわかりません。
よく食べてますし、体調も良いし、痛いところや違和感があるところはないのですが(涙)
しか~し今日の入浴後、体重を量ると昨日より0.8K増えていた(うれし涙)
昨晩から服用しだした、エクセラーゼ(消化薬)が効いたのか!!
このまま、ず~と体重が右肩上がりに増加すればうれししいのですが。

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2007年8月28日 (火)

体重測定日

今日の膵臓君
今日は体重測定日です。
本来は月曜日に測定していますが昨日は休みだったため,休み明けの今日にしました。
最軽量体重から+0.6K
でした。
先週は家庭の事情で肉体的にも精神的にも疲れることがありましたので、こんなもんでしょう。
涼しくなれば身体の負担も少なくなり,体重も増加するのではと期待しています。
膵炎違反行為:特になし。

| | コメント (2) | トラックバック (1)

2007年8月26日 (日)

メープルシロップ

今日の膵臓君
腕立て伏せ35回、腹筋、背筋、スクワット、ストレッチ
暑い日が続いている。
今日は週一テニスの日であったが、用事があり行くことが出来なかった(涙)

膵臓君は若干の違和感があった。
そのため大匙2杯のメープルシロップを摂取したが、おかみさんが推薦するメープルシロップではないため、効果のほどに不安がある。

明日で夏休みパート2は終了する。
したい予定があったが、半分ほどしか出来なかった(汗)
明日もゆっくり出来ない一日になりそうである。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年8月13日 (月)

体重測定日

今日の膵臓君
膵炎違反行為:特になし

今日は体重測定日
最軽量体重から+0.6Kでした(汗)
先週と全く増減なし。
最近は暑さと年を考えず,よく動いているため体重は増えていない。
それに今日から仕事でした。
電車はよく空いていて快適。
身体の疲労を取りながら,かつ膵臓君に快適な環境を作りたいのですが....
今日はこの夏最高の暑さでした。
膵臓君もビックリしてたのとちゃいますか。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年7月11日 (水)

エコー検査

Imgp2293 昨日はいつも通院している某市民病院にエコー検査に行ってきた。
写真は、某市民病院にこの春併設されたスタバです。
時間がなかったので入りませんでしたが、次回はノンカフェインコーヒーを楽しみたいと思う。

さて、担当の医師は今日は休みのため、診てくれたのは若い女医さんだった。
血液検査ではアミラーゼの値が若干高めだったが、後は大丈夫だった。
エコー検査は膵臓が若干腫れているが、前回の検査結果と変わらないと言われた。
とりあえず、ほっとする。
女医さんには体重減少を止めて、増加に転じたい旨を熱く訴えた。
食事量は膵炎疑診がわかった3年前とほとんど変化してないが、なぜか消化吸収力が落ちてしまった(涙)
熱弁が認められ、消化吸収を助ける薬を出していただいた。
この薬がどれほど効果があるのか分からないが、大いに期待することにしよう。

今日の膵臓君
とくに異常なし。
腕立て伏せ50回、腹筋、背筋、スクワット
今日の体重 最軽量体重から+0.9K

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年6月12日 (火)

最軽量体重更新(涙)

今日の膵臓君
最軽量体重から+0.1K
日曜日から風邪をひき昨日まで寝込んでいたおかげで、昨日体重が最軽量を更新しちゃいました(涙)
体調を崩すと、体重が一気に減少するのにはビックリです。
また、いったん体重が減少すると増加させるのに苦労します。
まずは膵臓君のご機嫌だけは取らなくては。

日曜の夕食が風邪をひき月曜日の夜まで寝込んでいましたので、ここからは遅い記事になりますが、読んでやって下さいね。
Imgp2260 日曜日のおっさんtennis
コートの状況
 日時:平成19年6月10日(日)
 時間帯:8時~10時45分 2H45
 天候:曇り時々晴れ
 気温:たぶん25度前後?
 風:風は回ってました
 コート:オムニコート 1面

参加者はNAさん、Iさん、NOさん、Sさんそれに私を入れて5名。
試合が出来るので嬉しい。

第1試合 ●2対4
第2試合 ●2対4
第3試合 ○4対1
第4試合 ●0対6
1勝3敗という結果でした。
今日の調子を正直に表していますわ。
第3試合はストローク、サーブそしてボレーとも安定していたが、第4試合はガス欠と疲労のため身体が動きませんでした。
Sさんのテニスは参考になる。
ストロークは高い打点でしかもボールが深いため、相手は打ちにくい。
サーブは無理をせず、深いボールがくる。
私はSさんの真似をして、少しでも上手くなりたいですわ。

日曜日の反省
 1,打点は高く
 2,ストロークは相手コート深く打つ
 3,最後まであきらめずに走る

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2007年6月 4日 (月)

ロールキャベツ

今日の膵臓君
今日の晩御飯はロールキャベツ。
大好きなのでたくさん食べてしまった。
お腹は満腹状態。
膵臓君のご機嫌は大丈夫か?
明日が心配です(汗)

今日のトレ 腕立て伏せ60回、腹筋、背筋、スクワット
今日の体重 最軽量体重から+1.2K
今日の膵炎疑診違反行為 晩御飯お腹満腹

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年5月31日 (木)

エビオス効果

今日のおっさんの膵臓君
今日は睡眠不足と仕事の疲労で走りませんでした。
仕事は各企業の決算期の総会に関する届けが大量に出てくるので、疲れました(大汗)
こんなしんどい状態が7月の下旬まで続きます。
8月になったら、少しは楽になるのでその時を楽しみに頑張りますわ。

エビオスを摂取しています。
まりもさんからコメントをいただいたのですが,エビオスは薬ではなく食品なんだそうです。
知りませんでした。
私は薬をあまり飲みたくない考えのため,食品で良かったですわ。
さて,効果は出るんでしょうかね。
2,3ヶ月後を楽しみにしています。

本日の体重 最軽量体重+1.2K

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年5月23日 (水)

天津飯

今日のおっさんrun
距離:4km
時間:25分19秒
最近は夜でも気持ちよく走れる。
自宅に帰りすぐに走る準備をすると、まだ外は明るい。
先週のLSDやテニスの疲れも取れ,気分よく走れた。
無理をせず,おっさんは楽しくのんびりと走っています。

今日のおっさんの膵臓君
調子は良いです。
久しぶりに天津飯を食べてみたい。
お医者さんから「慢性膵炎疑診です。」と言われてから3年,大好きだった天津飯は食べていません。
天津飯は適度にトローとしていて私のお気に入りでした。
以前お医者さんに聞くと「半分ほどでしたら,食べても良いよ。」と言われたので,近いうちに食べに行きたいと思います。
さあ、どこの天津飯を食べに行こうか。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年4月24日 (火)

きょうの健康を見て

録画していたきょうの健康を見ました。

ポイントは「原因を遠ざけ、進行を止める」と言うことでした。
私は慢性膵炎疑診という、いわゆる膵炎の疑い有りという診断を下されています。
テレビでは腹痛を伴うと行ってましたが、私は腹痛はほとんどありません。
食べ過ぎときや、ストレスが強烈にかかった時に少し痛む程度です。
それに、お酒は飲みません。
でも、本で調べてみると無痛の膵炎もあるらしく厄介です。
以前にのお医者さんに聞きましたが私は膵炎のほんの初期の段階で、食事や飲酒を気を付けていれば良いと言われた。
と言うことは、そうすることによって「進行が止まる。」と考えて良いのでしょうか。
そうであれば有り難いです。
でも、全く進行を止めることは可能なのでしょうか。
私には腹痛は我慢出来ないでしょうから。

進行が止まれば、それだけ楽しく充実した毎日を送れます。
ジョギングやテニスをして、楽しく過ごせるのが何よりです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年4月17日 (火)

通院日

今日は3ヶ月ぶりの通院の日でした。
血液検査ではアミラーゼが若干高い。
アミラーゼが高いのには心当たりがあります。
送別会と歓迎会で軽く飲んじゃいました。
健常者の方では何ともない量でも、膵炎予備軍にとっては一大事です。
それとストレス。
3月下旬から4月上旬まである問題が発生し、その問題を解決するのに苦労しました。
おかげで今は問題も解決し、お気楽に生活しています。
触診では膵臓の腫れはなさそうだった。
食事とストレスには気を付けなければと思ったのもつかの間、唐揚げ定食を食べちゃいました。
本社に用事があり、昔の仲間と昼食を取ったのですが早くも気が緩んで唐揚げ定食を注文しちゃいました。
完食です。
お馬鹿なことをやっちゃいました。
終わったことは仕方がないので、今後注意しますわ。

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ホットレモン、食パン一枚、レーズンパン一個、バナナ
昼食:唐揚げ定食
間食:あんパン
夕食:豚肉のショウガ焼き

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

Imgp2064 今日のおっさんrun
距離:6km
往路:18分21秒
復路:18分55秒
合計:37分26秒
いつもの播磨サイクリングロード。
やはり西の風3メートルほど。
行きは良い良い帰りは怖いです。
今日はジュンク堂の三宮店で川嶋伸次の「DVDマラソン」を買いました。
マラソンの本は今までたくさん買いましたが、やはり本を読むよりDVDを見てイメージをつかむ方が楽です。
ジョギングをした後、DVDを見たのですが、なるほどと思える個所がありました。
 ①骨盤から前に進む
 ②肩を支点としてしっかり腕をふる
 ③目線は前方10~20メートルを見る
というのが参考になりました。
このことを次回走るときに活かしたいと思いますわ。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2007年1月26日 (金)

食卓

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ホットレモネード、食パン一枚、レーズンパン一個
間食:バナナ、チョコレート4個
昼食:弁当(おかずが思い出せません)
間食:バナナ、チョコレート4個
夕食:シチュー、大根の煮物、納豆
間食:ヨーグルト

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

体重は急には増えないでしょうが、少しずつ増えていくことを期待しています。
食事制限を緩和しているので、ゆっくりとですが元の体重に戻ることを願っています。

ジョギングは今日は睡眠不足のため走りませんでした。
明日は久しぶりに長距離(私にとってはですが)を走ってみたいと思っています。

失われた体重まであと 5.8k

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2007年1月 8日 (月)

今日の食卓

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ホットレモネード、食パン一枚、レーズンパン一個。
間食:大福餅。
昼食:雑炊、エビピラフ
間食:ヨーグルト、ぜんざい。
夕食:焼き肉

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

ヨーグルトとぜんざいの食べ過ぎのためか、下痢をしてしまった。
夕食は少し軽めに。
今のところは膵臓君のご機嫌は治まったようですわ。

16日に病院に行くのですが、それまでは走らないことにしました(涙)
体重減少の原因と対策が判れば、また走るつもりです。
週一テニスは生活必需品のため軽~く練習するつもりです。
16日以降はビシバシ走りまっせ。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年1月 7日 (日)

脚力ダウン

今日のおっさんrun
距離:5km
往路:15分03秒
復路:16分28秒
合計:31分31秒
ここ一ヶ月、走っていて気が付いたことはいくら走っても脚力がアップすることはなく、逆にダウンしていることがはっきりと判ります。
播磨サイクリングロードから自宅に北上するときに登る坂が最近とても苦しく、歩いているような感じにしか走れません。
11月のレースに出場の前後でしたら駆け上っていたのに。
それに5キロ程度走っていっぱいいっぱいです。
足が動きませんわ。
やはり膵臓君の調子が良くないのでしょうかね。
食事量は依然とほとんど一緒なのに、体重だけが落ちています。
とても不安ですが、今月中旬に病院に行くので体重減少と体力減退の原因もつかめると思います。
そうしたら、以前のようにバリバリ走りまっせ。
必ず復活しますわ。

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ホットレモネード、食パン一枚、レーズンパン一個。
間食:ビスコ2枚
昼食:そぼろ丼。
間食:チョコ4個
夕食:鍋、雑炊、豚まん

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2007年1月 4日 (木)

御用始め

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ノンカフェインコーヒー、食パン一枚、レーズンパン一個。
間食:なし。
昼食:巻きずし、赤飯おむすび。
間食:せんべい2枚。
夕食:ちらし寿司。

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

今日は御用始め。
昔のように挨拶だけで終わりではなく、しっかり仕事をしました。
ず~と睡眠時間9~10時間だったのに、朝6時前に起きるのは辛かったですわ。
膵臓君は早起きにビックリしたのか、JR尼崎駅を降りてすぐにトイレに駆け込みました。
う~ん、スッキリしましたわ。
体重は走らなかったせいか増えてました。
やった~。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2006年12月28日 (木)

御用納め

Imgp1592 今日は寒い。
今までの暖冬が嘘みたいに季節風が強くなり寒くなりました。
風邪が治りきらない為、走るのは止めました。
明日も寒そう。
でも日中に何とか走るつもりですわ。
写真はJR、山陽電車明石駅の今日の風景です。
明日から仕事が休みの人が多いのでしょう、大きな荷物を持って急ぎ足で歩く人をたくさん見かけました。

今日の膵炎疑診の食卓
朝食:ノンカフェインコーヒー、食パン一枚、レーズンパン一個。
間食:バナナ。
昼食:トンカツ弁当
間食:バナナ、チョコ1個、アミノ酸タブレット。
夕食:豚肉の野菜炒め、納豆。
間食:ヨーグルト。

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2006年12月25日 (月)

メープルシロップ

Imgp1589_1 膵炎と体調不良に効果有りと最近話題のメープルシロップをゲットしました。
朝、職場の近くのスーパーで買いました。
150CCでお手ごろ価格でしたので,今晩帰ってスプーンで測って飲んでみました。
大さじに2杯。
う~ん、甘い。
ちょっと風邪気味で疲れ気味ですので、早く良くなるように期待してます。

昨日はあれだけ違反行為をしたのに気分が少し悪くなった程度で,アタックはありませんでしたわ。
めでたしめでたし。

今日の膵炎疑診の食卓
昼食は給食業者の給食を食べる為、選択の余地はありません(涙)。
エビも魚も半分ほど残しましたわ。

朝食:ノンカフェインコーヒー、食パン一枚、レーズンパン一個。
間食:バナナ。
昼食:エビ、魚のフライ定食
間食:バナナ、チョコ1個
夕食:カボチャの煮物、焼き魚。
間食:ヨーグルト。

膵臓に悪いと思いながら、食べてしまった→青文字
何も考えずに普通に食べた→黒文字

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2006年12月 1日 (金)

原因と予防

私は、膵炎疑診になった原因がよく分からない。
本を読むと飲酒が主な原因らしいが、ストレスから来る場合や又生まれつきも場合もあるらしい。
厄介な病である。
今「膵臓病の原因と予防」という本を読んでいる。
色々と忙しいためなかなか読めないが、膵臓病について詳しく書かれている本なので何か参考になることが記載されていると期待して読んでみたいと思う。

今日は軽く3キロ走った。
心配事があるため、4キロは走る元気がなかった。
でも軽やかに走れた。
次回のレースは現在のところ、白紙の状態である。
上記の本を読み終え、跳んだり跳ねたりすることは私の身体には大丈夫だよと言うことが分かり次第、走れそうなレースを探してみたいと思う。

膵炎疑診違反行為 特になし

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年11月29日 (水)

心配事

昨日も4キロ走った。
インターバル走のつもりで走ったがやはりペース走になったしまった。
前半は抑え気味に入り,後半は必死になったつもりでしたが,上り坂と北西の向かい風にやられました。
でも最後の坂は失速することなく,スムーズに登れました。
脚力がついてきたんかな~。

心配なことが一つ。
私は膵炎候補予定者ですがカオルさんのブログやHPを見ていると,私のようなものは飛んだり跳ねたりまた身体をひねったりすることはいけないらしいです。
週に5日はジョギングを行い,週一テニスで汗を流していることが私の身体を痛めているかもしれないそうです。
う~ん,悩んじゃいます。
今のところ痛みに襲われることはほとんどなく,たまに少しの痛みがある程度です。

とりあえず,軽めに走り,ほどほどにテニスを練習することで運動していこうと思います。
カオルさんが紹介されていた書籍も本屋に予約したので,購入しだい読んでみたいと思っています。

膵炎疑診違反行為   夕食、腹一杯

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2006年10月12日 (木)

バナナ効果

Imgp0967 慢性膵炎の患者は確診であろうと疑診であろうと、食事制限を始めると体重が減少します。
私は一昨年の9月に疑診と診断され食事制限を始めてから、体重は最大8キロ減少しました。
今年6月に自主的に薬を飲むのを止め、転院してからの9月からは食事制限を緩めることができ、体重も徐々に増加してきましたが思うようには増加しません。
そうですね。
太る原因である脂肪の摂取を押さえているので増加には限界があります。
それで考えたのがバナナです。
バナナは栄養の固まりであり、また脳の活動を活発にしてくれます。
そこで午前9時30分と午後3時に上司に隠れてコッソリとバナナを1本食べています。
バナナの効果が脳の活動を活発にしているせいか(?)、体重増加の効果は未だに出ていません。
膵臓君のご機嫌を取りながら、気長に体重増加を目指したいと思います。

きょうの夜練は4キロコース。
海辺のアップダウンの厳しいコース。
気軽に走るのではなく、レースの制限時間内に完走するためいつもよりスピードを上げてみました。
走り終えるとまだ余力がありそうなので次回はもう少しスピードを上げてみます。

神戸ハーフマラソンまで、あと38日
失われた体重まで、あと 5.9キロ
膵炎食生活違反行為  特になし

| | コメント (0) | トラックバック (2)

2006年10月 3日 (火)

順調

順調です。
私の膵臓君は今日は全く痛みはなくすこぶる調子は良かったです。
精神的にも落ち込むことはなく、シャキッとして仕事もこなせました。
仕事量は普段の2倍はありましたが、「負けるもんか」と思って仕事に取り組んでいます。

気持ちが沈むとやる気が起きませんよね。
そんな日が来ないことを祈りますが......

今日は軽く3.6キロコースをゆっくりと走りました。
よく拝見しているブログの中には6キロ程度を朝又は夜に走られている方がいらっしゃいますが、私は今のところこんなもんです。

神戸ハーフマラソンまで、あと47日
失われた体重まで、あと 5.8キロ
膵炎食生活違反行為  特になし

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年9月23日 (土)

病院(医師)の実力

病院の実力ってこうまで違うとは夢にも思いませんでした。

私は2年前にA病院のB医師に膵炎疑診と診断され、食事制限とアルコールの摂取厳禁を言い渡されました。
薬はフォイバンを処方され医師の指導を守って生活していました。
痛みはほとんどなくたまにピリッとする程度でした。
あれよあれよと言うまに体重が8キロ落ち、最軽量は51.3キロになりました。
このままだと自分の存在が危ないと考え、テニス仲間の医師に相談して転院することにしました。

C病院のD医師に診てもらいあらゆる検査をして頂いた結果は同じ膵炎疑診でしたが、食事制限は緩く、アルコールもほどほどに飲んでもいいと言うことでした。
D医師は膵炎に強い大学を出られ、かつ研修病院も厳しいことで有名な病院で受けられたそうで、実力は折り紙付きだそうです。

かたやA病院のB医師は膵炎には弱い大学を出られたそうで、膵炎確診と膵炎疑診との食事制限やアルコール厳禁の指示の区別はほとんど一緒でした。
今月上旬にD医師から上記のように診断され、薬は飲まなくても良くまた通院はしなくても良く、1年後に来てくださいとのことでした。

医者によって同じ膵炎疑診と判断されても、食事制限や通院のことの判断がこうまで違うとはビックリしました。
私はD医師の判断に従いたいと考えます。

薬は6月上旬から飲むのを止めており、体重も徐々に増えています。
D医師の説明にも私自身納得しています。
仲間の話を聞き、有名大学を出たと言っても自分の病気には精通しているのかどうかは別問題ですので、医師の説明に納得できないときは知り合いの医師や医療機関に詳しい方に話を聞き、良い病院に転院するのがいいと思います。

昨日、出張の後、久しぶりにビールを飲んだにのかかわらず、今日を朝8キロを走りました。
風は少しありましたが気持ちよかった。

失われた体重まで、あと    5.4キロ(ベスト体重59キロ)
神戸ハーフマラソンまで、あと   57日(11月19日、10キロの部出場)

| | コメント (6) | トラックバック (1)

2006年9月20日 (水)

失われた2年間

こんばんは。

私は2年前にA病院で慢性膵炎疑診と診断され食事制限を薬の服用を指示どおりに行っていたら、体重は8キロ痩せヒョロヒョロになり自分がこのままでは消滅してしまうのではないかという不安になりました。

テニス仲間の医師に相談するとA病院は戦力的には弱いので転院することに決め、B市民病院に転院し名医に診てもらうと、診断は同じ慢性膵炎疑診でしたがアルコールはすこしは飲んでも良く、薬の服用は不要で、病院には1年後に来てくださいと言われました。

同じ医師でも同じように検査をしているのに、ここまで診断が異なるとは予想もしませんでしたが、なにはともあれ良かったです。

今は、この2年間で失われた体重8キロを回復出来るよう努力しているところです。

失われた体重まで後  5.5キロ
神戸ハーフマラソンまで後 59日

| | コメント (0) | トラックバック (0)